3 lí do bạn nên tập Aerial Yoga - Yoga võng để đẹp và khỏe mạnh từ bên trong

Aerial Yoga - Yoga võng là loại hình yoga độc đáo tại Nulla, kết hợp yoga truyền thống với nghệ thuật trình diễn trên không nhằm rèn luyện sức khỏe, sự dẻo dai, đồng thời “chuốt” lại đường cong, cho bạn một vóc dáng quyến rũ đến bất ngờ.

Nulla là Yoga studio quận 1 - trung tâm quận 1 với không gian yên tĩnh, riêng tư và xanh mát


1. Mát-xa cột sống, cải thiện đường cong thật sexy

Aerial Yoga - Yoga võng đích thực là lớp yoga làm đẹp. Với nhiều tư thế biến chuyển linh hoạt trên võng treo được thiết kế chắc chắn và an toàn, Aerial Yoga - Yoga võng hỗ trợ tuyệt vời toàn bộ vùng lưng, giúp kéo dài và mát xa tự nhiên cho cột sống.

Đặc biệt với những ai bị khòm lưng, Aerial Yoga - Yoga võng sẽ lấy lại cho bạn đường cong quyến rũ chỉ sau một thời gian ngắn.


2. Tăng cường sức mạnh của thân trên, mở rộng lồng ngực

Một số lớp yoga chủ yếu tập trung vào phần cơ trung tâm và sức mạnh của thân dưới. Nhưng nếu bạn cần cải thiện sức khỏe của thân trên một cách nhanh chóng như giảm mỡ bụng trên, mở rộng lồng ngực, hết đau vai, đau cổ… Aerial Yoga - Yoga võng là lựa chọn số 1.

Việc treo cơ thể cách trên võng treo kết hợp các tư thế đảo ngược, Aerial Yoga - Yoga võng khiến bạn sử dụng nhiều sức mạnh cánh tay và vai để điều khiển toàn thân, mở rộng kích thước vòng một.


3. Tư thế đảo ngược trong Aerial Yoga giúp tăng cường lưu thông máu

Việc thực hiện các tư thế đảo ngược trên sàn có thể là thử thách với bất cứ ai. Nhưng trong Aerial Yoga - Yoga võng, với sự hỗ trợ của võng treo, bạn có thể dễ dàng thực hiện các tư thế đảo ngược một cách an toàn. Nhờ vậy mà tận hưởng trọn vẹn các lợi ích sức khỏe và làm đẹp.

Các tư thế đảo ngược trong Aerial Yoga - Yoga võng luôn mang lại những hiệu quả cực tốt cho sự tuần hoàn máu, giải tỏa nỗi lo lắng và tăng cường lưu thông máu đến não, giúp cải thiện máu và cảm xúc. Khi dòng máu được lưu thông tốt, cơ thể tự nhiên sẽ thải độc mạnh mẽ thông qua tuyến mồ hôi.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa điểm học Yoga giới hạn học viên, uy tín thì ghé thăm Nulla nhé.

  1. MỖI LỚP YOGA TẠI NULLA CHỈ CÓ 10 HỌC VIÊN

  2. GIÁO VIÊN CHỈNH SỬA ĐỊNH TUYẾN, ĐỘNG TÁC TỪNG HỌC VIÊN

  3. MIỄN PHÍ KHĂN TẮM THƠM, THẢM TẬP, XÀ PHÒNG ORGANIC, PHÒNG TẮM, GỬI XE, NƯỚC UỐNG,...

  4. TRUNG TÂM QUẬN 1 - DỄ DI CHUYỂN

  5. LIỀN KỀ VỚI CÔNG VIÊN 23/9 - KHÔNG KHÍ TRONG LÀNH, THOÁNG MÁT, YÊN TĨNH.

_____________________________

NULLA - YOGA STUDIO & LESS WASTE STORE

Address: 168 Le Lai - Ben Thanh - Dis 1

Hotline: 0909 002 861

Join our mailing list for updates

©2023 by Nulla. Proudly created with Nulla.life